社團法人台中市脊髓損傷者協會

全身癱瘓如何養大4名子女全唸大學？

脊協志工合譜愛的佳話

洪慧嬿和邱皓晨倆人同時加入中市脊髓損傷協會當志工，卻譜出微妙情愫；一開始，女主角嫌男主角年紀小，相距千里外，又刁難提出減肥、上大學等考驗，終於被他感動了，他們為別人付出大愛，卻也譜出屬於自己愛的故事，是脊協一段美麗佳話。

原任職洗腎中心護理長的洪慧嬿，因為工作，認識一群脊髓損傷的朋友，她很得人緣，在朋友催促下加入脊髓損傷協會。

邱皓晨則是推著坐輪椅爺爺上醫院，發現有人意外脊損，得一輩子坐輪椅，升起同情心，也被拉入脊協當志工。

他們同時加入志工隊，皓晨一見慧嬿，直覺找到生命中的伴侶，熱烈追求，慧嬿則開宗明義宣示，擇偶第一條款「年紀不得比她小」，要他放棄！

但皓晨就是鍥而不捨，氣得慧嬿揚言，他在場，她就不出席，志工隊長洪敏麟居中斡旋，皓晨黯然神傷。

兩人試著當朋友，從付出服務當中，一起成長，慧嬿的用心，一直教人很感動，脊協總幹事柯坤男憶起她第一次主持活動，仔細地將所有程序和細節寫成講稿，一絲不苟。

皓晨的好脾氣，也是協會最大支柱，他總是不辭辛苦，擔任康復巴士司機，幫脊損朋友上、抬下，他笑說「舉重減肥，好耶！」大夥兒最喜歡他出現，都說有人可以「欺負」了。

兩年後，慧嬿生日收到一束花，沒署名，當然是皓晨送的，慧嬿心生抱歉，答應先交往3個月看看，她心想，總要給彼此台階下嘛。

３個月下來，慧嬿心情起了化學變化，她一再對自己說「不可能啦！他歲數不夠，噸位太重，雖然個性還不錯，但通通不符條件嘛！」。

【本會也進入國小校園宣導，讓學童認識脊髓損傷，同時也能夠注意自身安全；另一方面也認識身障朋友，不會害怕他們，建立正確觀念】

※龍山國小五丁 林哲維※

當我們去禮堂聽完劉伯伯說明脊髓傷害會使人的下半身無法動彈，還要一輩子都要靠著輪椅過生活，使我覺得自己真的是人在福中不知福啊！也心想以後如果有遇到肢體上的障礙的人時，一定要多多幫助他們，讓他們人生能再次從黑白轉成彩色。

脊髓損傷是如何造成的呢？相信大家都很好奇。脊髓損傷是因為中樞神經受到傷害，使在頸部、胸部或腰部以下的肢體毫無感覺，中樞神經損傷大部分都是出於交通事故，其次是從高處跌下或運動傷害等等，像柯叔叔就是在高中時因從高處跌下才一輩子都要依靠輪椅才能行動。如果自己週遭的朋友或親人受到一樣的傷害，這時四字訣「測、套、固、送」就非常重要了。

聽了這麼多，我的心裡也不由自主的替自己捏了一把冷汗，因為我自己也曾經掉到床下好幾次過，所以以後做任何事都一定要把安全放在第一，以免發生一些本來應該享受到的美好事物卻因自己的疏忽而失之交臂的意外，那你一定會後悔一生的。

【本會也進入國小校園宣導，讓學童認識脊髓損傷，同時也能夠注意自身安全；另一方面也認識身障朋友，不會害怕他們，建立正確觀念】

　　台中市脊髓損傷者協會志工隊，雖然人數只有百餘人，但團隊小而美，常常「振臂一呼」全隊響應，一起熱忱助人「一臂之力」，今年得到了市府表揚模範志工團隊第三名，除了會員努力自強，志工們用心投入，彼此交織了許多感人的故事，也創造許多奇蹟。

　　洪敏齡當了 10年中市脊髓損傷協會志工隊隊長，熱忱感動全家人一起投入。今年，連她的先生江炳華都高票當選志工隊長，洪敏齡笑著說，她只好繼續承擔「輔佐」協會的重任了。

※會員　黃秀峰※

由於相關資源不足，很多殘障朋友無法有效學習或是與社會作更廣泛的接觸。不過，一個無障礙數位學習平台：「無礙e網」，已成功協助不少身心障礙者，學習 技能知識、培養新的興趣與加強自信心﹔也讓這些使用者藉此擴大了生活圈，或是找到新的工作。

與保齡球結緣，算算也有很多年，原來是運動活動之ㄧ，多元化的活動，一直是我的想法，但是將保齡球練到一個程度，受到大家一點點肯定，卻是在脊髓損傷以後坐著輪椅的時候。

其實脊髓損傷者更需要運動—適當的運動，以我個人的經驗，雖然參加正式運動項目之前，我一直保持輪椅上的運動，當然是以復健動作為主，也能維持適當的健康和活力，但是自從參加正式運動項目後精神、體力都變得更好，我不但打保齡球也打桌球，這期間我發現不同的運動項目竟然能夠互相輔助，比如說：練習保齡球其間，又練習桌球，竟然發現手的運用更靈活，力量更能發揮，同樣的情形也發生在桌球練習上，雖然每一種球類，每星期均僅練習一次（實在撥不出時間），但一路走來卻能維持一定水準以上。

脊髓損傷者學習球類運動，以個人的看法，一定要注意手臂使用狀況，務必不可發生運動傷害，我們的食、衣、住、行全部依靠雙手，如有受傷害將造成很大的不便，甚至嚴重的併發症，在此提供個人想法供大家參考：

1.參加一項運動之前，先瞭解狀況，看看參加該項目之前輩們有無運動傷害、（急性「如拉傷」、慢性「持續肌肉酸痛」）再評估是否自己體能狀況能夠負擔（重量、速度），再者場地設施也需注意。

2.在練習期間隨時注意自己的身體狀況，雖然已經評估，但是突發狀況不可避免，像肌肉酸痛時注意是否持續很多天、場地包括進出路徑是否舒適等等，作為持續練習的參考（與教練或前輩們研究、討論）。

運動傷害方面解決之後，就可以開始享受運動之樂，能夠享受運動之樂，有兩種狀況一是興趣、一是成績，兩者之間也能夠互補，也是持續運動的動力。我個人原來也只當保齡球、桌球為運動目的，偶然參加比賽，因為對輪椅桌球運動運動量比較大，又抽不出時間練習，因此將之定位於運動項目，較少參加比賽，程度也一直維持在『會打』的階段，對於『高手』這一個階段只能仰望。

輪椅保齡球在幾年前開始興起，偶而有好的表現，受到肯定，因而興趣越來越高，加上以球隊組織及球場老闆的支持，能夠以比較低廉的場地費用優待我們，我們才能持續練習，幾年來在大球來回滾動之間，從不懂得打法卻得高分，到懂得一些打法卻分數退步，又到懂得更多技巧之階段後，分數則是停滯不前，在經過一段時間檢討，仔細分析各種技巧，發現可以修正的地方不多，而分數停滯不前的狀況並沒有改善，於是毅然改打曲球，竟然成績可以維持，於是乎就照此要領練下去，現在每一次球出手，看著球以優美的弧形將球瓶撞倒，唉！爽快！！

練習保齡球，轉眼已經數年，要將球打好，有人說要用心打球，有人說要長時間，勤於練習，我說呢得要先保得身體不受傷害才能夠享受『滾球之樂』！你說呢？

以下影片令人震撼，請大家觀看時要有心理準備， 我在看影片時覺得很難過也很感動，難過的是小女孩一出生就遭遇這樣的事，感動的是她身邊有這麼多愛她的人，尤其是她的父母對她的不放棄。這個小女孩和她的家人教會了我們什麼是最美的愛～看到小女孩的父母親擁抱並深情看著她的樣子，我相信在他們眼中看到的是個最美的天使！

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